• ✦ Bienvenue chez Fanny Engels • La musculation féminine, pensée autrement ✦

  • ✦ Des guides complets • Des programmes structurés • Une méthode éprouvée ✦

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Pack recettes Fit & Healthy (-33%)

Le Pack Fit & Healthy réunit les 3 ebooks recettes de la collection Fit & Healthy pour t’aider à varier ton alimentation au quotidien avec des repas simples, gourmands et faciles à préparer.

Tu y trouveras des idées de petits-déjeuners, de snacks, de desserts et de plats salés pour te faire plaisir tout en gardant une alimentation cohérente avec tes objectifs.

Les 3 ebooks recettes Fit & Healthy inclus

Des recettes simples, gourmandes et équilibrées

Des idées pour les petits-déjeuners, snacks, desserts et plats salés

Calories et macros indiquées

Visa Mastercard Apple Pay Google Pay PayPal Shop Pay
pack fit & healthy

90 idées pour
manger fit & healthy

Un pack complet pour organiser tes petits*déjeuner, repas salés, snacks et desserts avec des recettes simples, gourmandes et adaptées à tes objectifs.

90 recettes
Fit & healthy
Macros indiquées
Conseils nutrition
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Pourquoi j’ai créé
ce pack

Je voulais réunir les recettes les plus utiles du quotidien : celles qui t'aident à ne plus chercher quoi manger matin, midi, soir ou quand tu as une envie sucrée, sans faire une croix sur tes objectifs

“Des options bonnes, claires et vraiment utilisables dans ta routines.”

— Fanny Engels

Avec ce pack tu vas...

Varier tes repas

Des idées prêtes pour varier les repas totu au long de la journée.

MISER SUR LA SATIÉTÉ

Des plats complets et gourmands pour éviter les grignotages et réguler la satiété

Atteindre tes objectifs

Calories et macros indiquées pour adapter à tes besoins.

Te faire plaisir

Des recettes qui donnent envie, avec des versions calories friendly.

Des idées pour tous les moments de la journée du petit-déjeuner au dîner, sans te compliquer la vie

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Pizza italienne

297 kcal
G : 38,5g / L : 10,5g / P : 12g
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Exotic smoothie bowl

363 kcal
G : 45g / L : 7g / P : 30g
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cheesecake au skyr

379 kcal
G : 42,5g / L : 5,9g / P : 19g
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wok au konjac

280 kcal
G : 13,5g / L : 12,5g / P : 29,5g

Ce que tu vas retrouver dans ce pack

En plus des 90 recettes :

  • 🌿 Des pages sur les bases de la nutrition
  • 👩‍🍳 Mes astuces pour réussir tes recettes
  • 🛒 Ma liste d’ingrédients indispensables
  • 🥣 Le matériel utile en cuisine
  • 📑 Un sommaire pour retrouver facilement chaque recette
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Des repas plus simples, sans renoncer à la gourmandise

Tu gardes des idées sous la main pour composer tes repas avec plus de simplicité.